Equipement Technique
• Skis équipés de fixations de randonnée (avec stoppers et sans lanières), fartés et avec les carres affûtés.
• Batons de ski (éviter les téléscopiques qui cassent trop souvent...)
• Arva (synonyme de DVA ou de Baryvox)
• Pelle
• Sonde
• Couteaux à neige pour les skis
• Peaux de phoque adaptées à la largeur des skis (peaux fiables !), on peut les farter à chaud.
• Sac à dos confortable de 35-40l (maximum)

L’habillement
Les pieds
• Chaussures de ski de randonnée ( Testez vos chaussures avant la course! )
• Chaussettes de marche

Les jambes
• Collant léger (facultatif si les pantalons sont excellent)
• Pantalon de montagne, étanche et coupe vent
• Guêtres (facultatif si les pantalons sont excellent)

Le buste
• Sous-vêtement évacuant la transpiration
• Petite polaire
• 2ème polaire chaude
• Veste de montagne coupe vent et étanche
• Gilet en plume (facultatif)

Les mains
• 1 paire de gants fins
• 1 paire de gros gants

La tête
• Bonnet et/ou bandeau
• Chapeau ou casquette pour se protéger du soleil
• Paire de lunettes de soleil de glacier (Indice 4)
• Masque de ski
• Stick pour les lèvres
• Crème solaire écran total

Les accessoires
• Couteau de poche
• Mouchoirs
• Argent liquide pour le refuge et les remontées mécaniques.
• Pièce d’identité
• Kit pour se protéger des cloques
• Médicaments personnels s'il y a lieu.

Pic-nic et boisson
• Prévoir barres de céréales et aliments énergétiques pour la course.
• Gourde ou pipette 2 litres et/ou thermos (optionnel)

Le matériel technique si un parcours glaciaire est prévu
• Baudrier et un mousqueton à vis
• Casque
• Crampons
• Piolet

Checklist du matériel supplémentaire à prendre en cas de nuit en refuge
• Sac en soie (optionel mais conseillé et/ou obligatoire dans certaines cabanes)
• Nous prenons la nourriture en refuge (repas du soir et petit déjeuner).
• Médicaments personnels
• Lampe de poche avec piles en état de marche
• Sous-vêtemtents de rechange
• Strict nécessaire de toilette
• Boules Quiès (optionel)
• Carte du Club Alpin.