L'entraînement vous permettra de faire de plus belles courses ou simplement d'être moins fatigués et d'en profiter plus.

Il y a des moyens très simple de s'entraîner sans efforts -->L'entraînement mental.

Il y a des moyens de s'entraîner qui ont des effets parfois plus rapides pour certains d'entre nous... --> L'entrainement d'endurance.